1. 親愛的自己，從今天起為了自己好好的活着吧，好好愛自己，沒有人會真正的心疼你，不要太在意一些人，一些事，順其自然以最佳的心態面對。
2. 親愛的自己，永遠不要為了誰做出過分的事，比如不吃飯，自殘，自閉，甚至抑鬱，這些都是傻子才做的事，學會聰明一點，不要老是問周圍的人一些幼稚的問題，那真的很無聊。
3. 親愛的自己，如果不開心了，就找一個沒人的角落，一個安靜的夜晚，一個單薄的被子，一個喜歡的抱枕偷偷的哭一下，你不需要別人同情可憐，哭過以後依然可以笑對生活。
4. 親愛的自己，學會控制情緒，誰都不欠你，所以你沒有道理跟別人隨便發脾氣耍性子，你不要老是想着依賴別人，更不可以奢望別人在你需要的第一時間出現，畢竟你們誰都不是誰的誰。
5. 親愛的自己，不管這個世界有多麼的殘酷，你都要相信，這個世界為你而存在，為你而綻放光芒，好好對待陪在你身邊的人，雖然不一定會很久很久，但你要知道，她們在你需要的時候陪伴過。
6. 最美好的不是未來，是今天。陽光這麼好，何必自尋煩惱。
7. 時間會帶你去最正確的人身邊。請先好好愛着自己。然後那個還不知道在哪裏的人，會來接你。
8. 別讓生活的壓力擠走快樂，不管昨天發生了什麼，不管昨天自己有多難堪有多無奈有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦，所有的累，所有的痛遠遠地帶走吧，而今天要收拾心情，繼續前行。
9. 有時候，你需要出去走一走，呼吸一下新鮮空氣，然後提醒自己，你是誰，想成為什麼樣的人。
10. 不要太乖，不想做的事可以拒絕，做不到的事不用勉強，不喜歡的話假裝沒聽見，你的人生不是用來討好別人而是善待自己。
11. 無論世界是否待你温柔，請保持住你的善良，因為好運會與你不期而遇。
12. 我希望買的鞋子是你渴望的顏色，我希望撥通電話時你恰好在想我，我希望説早安你也剛起牀，我希望寫的文字是你欣賞的故事，我希望關燈的剎那你正泛起睏意，我希望買的水果是你喜歡吃的，我希望點的歌是你愛聽的，我希望我希望的都是你希望的。早安。
13. 一生只有一遍。所以好好努力，時光欠你的，會在往後的日子慢慢歸還。
14. 人的天性都有一個弱點，你越在意什麼，什麼就越折磨你，當你不再畏手畏腳，當你鼓起勇氣，下定決心忠於自己，每一天都將是最好的狀態。
15. 願你在被打擊時，記起你的珍貴，抵抗惡意，願你在迷茫時，堅信你的珍貴，愛你所愛，行你所行，聽從你心，無問西東。
16. 你要身後有力量，前方有希望，心中有愛，才能走的更遠呀。
