主食材:银耳1朵,红枣8颗,莲子50克。配料:冰糖2颗。步骤1: 准备食材。 步骤2: 放入泡发好撕碎的银耳和红枣莲子。 步骤3: 加入冰糖和水,放入电热饭盒。 步骤4: 接通电源,选择炖汤模式。 步骤5: 两个小时后就可以喝啦。