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主食材：金針菇150克，幹黑木耳10克，幹香菇4朵。配料：木薯粉5克，清水100毫升，六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油，葡萄籽油10毫升。步驟1:準備食材：金針菇洗淨切段，黑木耳提前泡發洗淨切絲，香菇泡發切絲步驟2:鍋內倒入10毫升葡萄籽油步驟...

主食材：玉米250克，胡蘿蔔250克，燈籠椒250克。配料：鹽適量，雞精適量。步驟1:將胡蘿蔔、燈籠椒切丁，玉米掰成一粒粒步驟2:熱鍋放油倒入胡蘿蔔、玉米翻炒一分鐘步驟3:倒入燈籠椒，放入鹽、雞精翻炒均勻起鍋...

主食材：西紅柿400克，丸子150克。配料：豬油1勺，白糖10克，鹽5克，粉絲1捆。步驟1:鍋中放入適量的豬油步驟2:將切好的西紅柿放入鍋中步驟3:加入適量的水步驟4:加入丸子步驟5:加入白糖步驟6:加入鹽步驟7:加入粉絲，中火煮5分鐘就可...

主食材：什錦丸子1份，絲瓜1個。配料：菌菇1份，油適量，冬菜1小匙。步驟1:備好所用食材。步驟2:絲瓜去皮改刀。步驟3:鍋里加油微熱。步驟4:將絲瓜下及菌菇炒香。步驟5:加入清水煮至湯底開。步驟6:將丸子下鍋煮透煮熟。步驟7:加...

羊肉什錦炒飯怎麼做食材：羊肉50克、胡蘿蔔20克、玉米粒10克、青豆10克、白米飯200克、大葱20克、姜2克調味料：食用油10克、鹽1克、料酒3克、白胡椒粉3克、十三香粉2克、生抽2克、澱粉2克羊肉什錦炒飯的做法：1、羊肉切小...

主食材：黃瓜1根，鮮銀耳100克，金針菇100克。配料：亞麻籽油1勺，生抽2勺，米醋1勺，辣椒油1勺，食鹽2克，雞精2克，大蒜3瓣，香菜1顆。步驟1:銀耳洗淨去根部撕成小朵，金針菇洗淨去根部切成大段。步驟2:黃瓜洗淨拍扁，切成小塊。步驟3:銀耳和...

什錦炒飯的家常做法食材：羊肉50克、胡蘿蔔20克、玉米粒10克、青豆10克、白米飯200克、大葱20克、姜2克、食用油10克、鹽1克、料酒3克、白胡椒粉3克、十三香粉2克、生抽2克、澱粉2克什錦炒飯的步驟：1、羊肉切成小丁，然後...

工具/材料黃瓜、胡蘿蔔、紫甘藍、粉絲、蒜、辣椒碎、花椒、鹽、雞精、醋、生抽、香油、香菜、芝麻醬操作方法01黃瓜、胡蘿蔔、紫甘藍切絲。02之後把水燒開，將粉絲煮3分鐘。03之後將蒜切成蒜末。04之後把碎辣椒放入蒜末...

主食材：豆腐350克，火腿腸80克，雞蛋100克，西紅柿80克。配料：葱適量，姜適量，香菜適量，香菇適量，木耳(水發)適量，胡蘿蔔適量。步驟1:準備食材：西紅柿1個、豆腐丁350克、火腿丁80克、雞蛋100克，葱姜段、香菜、香菇片、木耳絲、胡蘿蔔...

主食材：胡蘿蔔120克，洋葱41克，黃瓜156克，香菇21克，米粉82克。配料：葱1根，蒜2瓣，玉米油3克，芝麻油1克，白芝麻少許，鹽少許，醬油2克。步驟1:根據食材的種類和重量，備好步驟2:胡蘿蔔去皮，切成絲狀步驟3:青瓜去皮，切成絲狀步驟4:香菇洗淨，...

主食材：湯小調雞湯一包，香菇50克，雞從菇50克，白玉菇50克，水瓜100克。配料：清水小半碗，蒜片一顆。步驟1:準備好材料，洗淨控幹水份。菌菇可以挑自己喜歡的步驟2:菌菇切小塊步驟3:熱鍋不放油，加入是蒜片增香可不放步驟4:加入菌菇...

主食材：蝦適量，胡蘿蔔一根，西蘭花一個，玉米適量。配料：蒜適量，鹽適量，料酒適量，醬油適量，叉燒醬1勺。步驟1:西蘭花胡蘿蔔切塊玉米剝粒蝦線去掉步驟2:切點蒜末步驟3:西蘭花胡蘿蔔焯水半熟撈起步驟4:蒜蓉爆香倒入蝦仁步驟5:倒入...

主食材：幹豆腐2張，洋葱半個，香菜2棵，豬肉100克。配料：香葱1棵，料酒適量，十三香適量，糖適量，醬油適量，玉米澱粉適量。步驟1:鍋熱後倒入適量植物油步驟2:放入豬肉翻炒步驟3:放入料酒十三香香葱醬油翻炒均勻步驟4:放入幹豆腐洋葱香...

怎麼炒飯好吃:食材：隔夜飯200克、胡蘿蔔50克、黃瓜50克、生菜50克、青椒1個、玉米粒20克、咖喱醬20克、鹽1克、雞精1克、油適量。什錦炒飯的做法：1、胡蘿蔔切丁，黃瓜切丁，生菜切末，青椒去籽切丁；2、鍋中倒入適量油，油温燒至6...

主食材：百合50克，胡蘿蔔100克，玉米顆粒50克，泡發黑木耳100克，蝦仁200克，綠豌豆50克。配料：食用鹽少於，雞精半勺，水澱粉一碗，食用油適量。步驟1:材料準備好，百合採用新鮮百合胡蘿蔔有刀工的盆友可以切更好看步驟2:熱鍋涼油，胡蘿蔔...

主食材：午餐肉80克，黃瓜50克，雞蛋1個，米飯150克。配料：葱8克。步驟1:葱末8克，午餐肉80克切丁、黃瓜50克切丁步驟2:雞蛋1個，打散，食用油5ML，倒入蛋液，小火炒熟步驟3:倒入午餐肉，黃瓜丁，翻炒均勻，鹽2克，翻炒均勻步驟4:米飯150克，翻炒均...

主食材：豆腐200克，娃娃菜200克，蘑菇100克，粉絲50克，丸子100克。配料：鹽1茶匙，雞精1茶匙，生抽2茶匙，葱末5克，蒜末5克。步驟1:豆腐切塊，放温水浸泡，粉絲用温水浸泡步驟2:鍋裏放油，加入一些食鹽（這樣不粘鍋），放入豆腐，煎至兩面金黃步驟3:...

主食材：秋葵3根，胡蘿蔔半根，鮮香菇5朵，香乾2片，黑木耳2朵。配料：生抽1大勺，蠔油1大勺，蒜3瓣，澱粉1小勺。步驟1:準備食材，黑木耳充分泡發洗淨步驟2:香菇洗淨切成薄片步驟3:香乾切條步驟4:秋葵斜着切成片步驟5:木耳切成細絲步驟6:...

主食材：洋葱，土豆，胡蘿蔔，紅椒，圓白菜，蘆筍。配料：咖喱，玉米，豌豆，椰漿200毫升。步驟1:食材切好備用步驟2:蘆筍入鍋焯水撈出過涼步驟3:鍋內熱橄欖油小火炒香洋葱絲步驟4:放入咖喱炒化步驟5:倒入切好的食材翻炒均勻步驟6:倒入椰...

主食材：雞蛋1個，狠糧胚芽米飯1小碗。配料：醬油1勺，各種蔬菜150克，奶酪20克，油1勺。步驟1:首先把米飯煮熟。步驟2:然後把各種蔬菜洗淨切碎，奶酪切小塊兒。步驟3:米飯里加一個雞蛋和醬油攪拌均勻。步驟4:加入蔬菜再次攪拌均勻...

主食材：蝦仁適量，魷魚圈5個，大米300克。配料：薑絲3克，料酒3克，胡椒粉2克，香菇適量，玉米粒適量，豌豆適量，水適量，鹽適量。步驟1:蝦，魷魚圈加入薑絲，料酒，胡椒粉，抓勻，靜置半小時。步驟2:泡好的香菇切碎。步驟3:大米下鍋，加水，煮熟。步驟4...

主食材：草莓6個，木瓜半個，羊角蜜半個，藜麥君白藜麥60克，冠利酸乳酪醬2大勺，芒果一個，紅心火龍果一個。配料：蘿蔔纓裝飾。步驟1:產品圖步驟2:準備好市食材步驟3:芒果切塊狀步驟4:木瓜切塊狀步驟5:草莓切成兩半步驟6:羊角蜜切塊...

主食材：羊肉500克，白玉菇250克，白菜4片，豆皮1張，魔芋粉150克。配料：呷哺呷哺台式麻辣火鍋底料1包。步驟1:羊肉用開水燙一下去血沫，呷哺呷哺火鍋底料備好步驟2:白玉菇和白菜都焯燙一下步驟3:豆皮切絲，魔芋分備好步驟4:先爆香蒜...

主食材：豆腐200克，青椒100克，胡蘿蔔100克，洋葱100克。配料：油30克，料酒5克，鹽2克，醬油8克，雞精5克。步驟1:將豆腐切塊，鍋中加入適量的油豆腐煎至雙面金黃步驟2:盛出備用步驟3:配料切件，鍋中加入適量的油燒熱炒香配菜步驟4:加入豆...

主食材：鳳梨，香大米30克，糙米30克，甜椒30克，豌豆25克，菠蘿肉55克。配料：腰果6克，開心果4克。步驟1:鳳梨切成兩半掏出果肉步驟2:將食材倒入一起攪拌均勻步驟3:將食材倒入菠蘿中步驟4:上鍋蒸30分鐘即可...