相關蛋花湯的精選知識

主食材：雞蛋兩個，米酒100克，水500毫升。配料：枸杞20克，玉米粒20克，水澱粉5克。步驟1:雞蛋兩個，攪拌均勻步驟2:鍋中放入水和米酒，加玉米和枸杞，緩慢加熱步驟3:水澱粉和蛋液，分別緩慢攪拌倒入步驟4:大火煮沸，出鍋...

主食材：菠菜少許，雞蛋一枚。配料：鹽少許。步驟1:原材料準備，加了根芹菜，配個味道步驟2:沸水中加入菠菜步驟3:沸騰後淋入雞蛋汁步驟4:再次沸騰後即可出鍋，出鍋前加點點鹽...

紫菜中含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量遠遠超過了海帶，並且含有很多胡蘿蔔素和核黃素，經常吃紫菜，可以消腫利水，補腎養心，將紫菜和雞蛋做成紫菜蛋花湯，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的紫菜蛋花湯？希望能夠幫助...

主食材：雞蛋2個，紫菜20克。配料：鹽3克，雞精5克，香油2克，葱末適量，香菜適量。步驟1:將雞蛋打入碗中，打散步驟2:鍋中倒入清水煮沸，放入鹽、雞精步驟3:倒入蛋液，待蛋液成型步驟4:加入紫菜並攪拌均勻步驟5:放入香油，葱末適量，香菜適量...

不高，每100g的紫菜蛋花湯中含有22大卡的熱量，比大多數食物的熱量都要低一些。紫菜蛋花湯的主要材料是紫菜和雞蛋，性味甘鹹寒，是一類較為清淡的食物，其中一大部分為水分，而水分熱量一般不高；其次，紫菜蛋花湯的碳水化合物和脂肪...

金針菇味道鮮美，具有很高的營養價值，經常食用金針菇，不僅可以促進食慾，而且還有補虛勞的功效，將金針菇，胡蘿蔔，和雞蛋放在一起做湯，非常營養，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的金針菇胡蘿蔔蛋花湯？希望能夠幫助到大家。工...

主食材：雞湯500毫升，雞蛋2個。配料：鹽5克，芝麻油15克，糖5克，葱1條，香菜1條，白胡椒粉5克，澱粉50克，清水100克。步驟1:取鍋，依次加入雞湯，芝麻油，鹽，糖，白胡椒粉。步驟2:鍋開小火，加入調好的澱粉漿，邊加邊用湯勺攪動，觀察雞湯的粘稠程度適...

主食材：金針菇半把，西紅柿1個，青菜1小把，雞蛋1個，大蒜4瓣。配料：鹽1勺，五香粉半勺，白糖1勺。步驟1:西紅柿切碎備用步驟2:金針菇切掉尾部，切成三段備用步驟3:青菜切碎備用步驟4:大蒜切碎備用步驟5:雞蛋打散備用步驟6:熱鍋起油，爆...

雞蛋紫菜湯是一道非常鮮美好吃的家常菜湯，做法簡單，下面把它的做法分享給大家參考。工具/材料雞蛋2個，紫菜30克，薑蓉、香葱適量。操作方法01紫菜準備好，雞蛋打到碗中加適量的鹽攪拌均勻。02葱花、薑蓉準備好。03鍋裝適量的...

紫菜的蛋白質含量非常高，已經超過了海帶，並且紫菜中還含有豐富的胡蘿蔔素，核黃素等微量元素，常吃紫菜可以預防甲狀腺腫大，胡蘿蔔，雞蛋的營養價值也非常高，將紫菜，胡蘿蔔，雞蛋這樣做一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣...

主食材：甜蛋花材料:雞蛋一個，酒釀50克，糖20克，沸水240毫升。配料：鹹蛋花材料:雞蛋一個，酒釀50克，鹽3克，黃瓜絲適量，小葱碎適量，九陽魔法豆漿杯一個，沸水240毫升，香油幾滴。步驟1:甜蛋花步驟2:雞蛋打散備用步驟3:豆漿杯加入開水預...

主食材：金針菇半把，西紅柿1個，青菜1小把，雞蛋1個，大蒜4瓣。配料：鹽1勺，五香粉半勺，白糖1勺。步驟1:西紅柿切碎備用步驟2:金針菇切掉尾部，切成三段備用步驟3:青菜切碎備用步驟4:大蒜切碎備用步驟5:雞蛋打散備用步驟6:熱鍋起油，爆...

主食材：醪糟2勺，雞蛋1個。配料：水適量，薑絲2克，紅糖1勺。步驟1:水開放入兩勺醪糟，一勺紅糖。步驟2:再次煮開，放入薑絲煮一會。步驟3:1個雞蛋打散倒入鍋裏煮熟。...

金針菇不但營養豐富，而且味道鮮美，比較適合涼拌、做湯、涮火鍋都不錯，西紅柿是我的最愛，西紅柿可以生津止渴，開胃消食，常吃西紅柿可以補充維生素，家裏正好還剩一點金針菇，晚上就用金針菇和西紅柿做湯喝，下面我把具體做法分享給...

主食材：口蘑6個，雞蛋1個，白玉菇100克，蟹味菇100克，火腿腸·1根。配料：香菜適量。步驟1:熱鍋冷油，倒入菌菇翻炒步驟2:待炒出水後，加入料酒和水煮開步驟3:再加入鹽，醬油調味步驟4:放入豆腐和火腿腸繼續煮開步驟5:煮開後關火倒入...

紫菜營養價值非常高，特別是其中的蛋白質含量可以超過海帶，除此之外，還含有非常多的胡蘿蔔素和核黃素，常吃紫菜可以強身健體，豆腐的營養價值也非常高，將紫菜，豆腐，雞蛋放在一起做成湯，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做...

主食材：牛肉400克，西紅柿半顆，雞蛋半個。配料：油少量，鹽少量，生粉適量。步驟1:準備一塊牛肉，注意如果有肥肉或者筋的地方要剪掉步驟2:把牛肉剁碎後放生粉，少許鹽，油，水然後帶上一次性手套抓均勻後捏成團，再準備半顆西紅柿剝皮後...

主食材：番茄1個，海鮮菇100克，雞蛋1個，葱蒜少許，鹽1勺。配料：水800毫升，香菜少許。步驟1:準備番茄，海鮮菇，雞蛋步驟2:海鮮菇切成小段備用步驟3:番茄切碎備用步驟4:放入葱蒜爆出香味步驟5:放入海鮮菇翻炒至出水步驟6:放入番茄翻...

主食材：菠菜少許，雞蛋一枚。配料：鹽少許。步驟1:原材料準備，加了根芹菜，配個味道步驟2:沸水中加入菠菜步驟3:沸騰後淋入雞蛋汁步驟4:再次沸騰後即可出鍋，出鍋前加點點鹽...

主食材：芹菜50克，雞蛋2個，格琳諾爾核桃油5毫升。配料：水200毫升。步驟1:根據所需的食材備好步驟2:將芹菜切碎步驟3:煮好水步驟4:打入雞蛋步驟5:攪拌均勻步驟6:直到雞蛋煮好步驟7:加入芹菜，再煮步驟8:煮滾後關火步驟9:勺出...

紫菜蛋花湯有清熱利水、改善記憶力、增強免疫力等功效作用,適宜人羣：上火便祕患者，禁忌人羣：脾胃虛寒、過敏患者。功效詳情：1.清熱利水。紫菜性寒，味甘鹹，具有清熱利水的功效，並且能夠化痰軟堅、補腎養心，適宜上火、水腫、等...

主食材：醪糟2勺，雞蛋1個。配料：水適量，薑絲2克，紅糖1勺。步驟1:水開放入兩勺醪糟，一勺紅糖。步驟2:再次煮開，放入薑絲煮一會。步驟3:1個雞蛋打散倒入鍋裏煮熟。...

主食材：金針菇1把，雞蛋1個，香菜1顆。配料：玉米澱粉2勺，鹽1勺，胡椒粉1勺，香油適量。步驟1:準備食材。步驟2:金針菇去掉根部，清洗乾淨。步驟3:鍋中放水燒開。步驟4:澱粉用水稀釋一下。步驟5:放入金針菇煮熟。步驟6:水澱粉勾芡。...

蘑菇屬於菌類，多食用蘑菇對身體有好處，菠菜能補鐵、補血，並且菠菜還屬於鹼性食物，特別適合酸性體質人羣食用，常食用能平衡人體內酸鹼度，對人體健康有益。今天我就用蘑菇、菠菜、雞蛋做個營養湯，下面我把具體做法説一下，喜歡的...

黃瓜性甘涼，歸肺脾胃經，有清熱，利水，解毒的功效，常吃黃瓜，不僅可以促進胃腸蠕動，降低血漿膽固醇，而且具有抗腫瘤的功效，紫菜和雞蛋的營養價值也非常高，將黃瓜，紫菜，雞蛋，這樣做成湯，特別好喝，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味黃...