1. 兩個人的溝通70%是情緒，30%是內容，如果溝通情緒不對，那內容就會給扭曲了，所以溝通內容之前，情緒層面一定要梳理好，不然誤會只會越來越深。
2. 到底有多少人到現在還是不明白，人和人之間想要保持長久舒適的關係，靠的是共性和吸引。而不是壓迫，捆綁，奉承，和一味的付出以及道德式的自我感動。
3. 當一個人與你不在一個頻率上時 ，就算你説的每一個字都有道理 ，他也聽不進去 。而且，你説得越有道理 ，他就越覺得你很煩。
4. 不要老是整天患得患失，想那些有的沒的，愛我的人必然會把我放在心上， 因為他不忍看到我難過，是我的別人搶不走，不是我的我搶不來。
5. 多心的人註定活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。有時候，與其多心，不如少根筋。
6. 當你又瘦又好看，錢包裏都是自己努力賺來的錢的時候，你就會恍然大悟，哪有時間患得患失，哪有時間猜東猜西，哪有時間揣摩別人，你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排。
7. 做最真實最漂亮的自己，依心而行，別回頭，別四顧，別管別人説什麼 。比不上你的，才議論你；比你強的，人家忙着趕路，根本不會多看你一眼 。
8. 年輕的時候，我們一起奮鬥一起賺錢養家；等到老了以後，一起去看世界的繁華。不管什麼時候，最重要的是：我們一直在一起。
9. 很多時候，心裏明明不是那樣想的，卻控制不了自己而説出相反的話。究竟是我們太執着於所謂的自尊，還是我們都已經習慣了口是心非。
10. 人生，有時候過不去的是自己——本無事，卻糾結在心裏，一直揮之不去；本無憂，卻總是貪慾，所以會漸漸忘記最美麗的東西；本是一種經歷，卻放不下，又丟棄不得，自擾之。
11. 你越在意什麼，什麼就越會折磨你。生活本就不易，不必渴求別人的理解和認同，靜靜的過自己的生活就好。心若不動，風又奈何，你若不傷，歲月無恙。
12. 你多學一樣本事，就少説一句求人的話。當你的才華還撐不起你的野心時，那你就應該靜下心來學習。當你的經濟還撐不起你的夢想時，那你就應該踏實的去工作。
13. 不要執著於令自己痛苦的事物，不要去惦記再也回不去的曾經。過去既然那麼讓人絕望，人總是要往前走的，有些事，放棄得越早，未來就會越好。
14. 抱怨是一件最沒意義的事情。如果實在難以忍受周圍的環境，那就暗自努力練好本領，然後跳出那個圈子。
15. 有人幫你，是你的幸運，無人幫你，是公正的命運。沒有什麼人該為你做什麼，生命是自己的，你得為自己負責。多要求自己更加獨立，少要求別人會減少失望。
