主食材:三文魚,藜麥,海苔,魚籽。配料:葱,蒜,海鮮醬油,香油,芝麻沙拉醬,姜。步驟1: 三文魚切丁,倒入碗中。 步驟2: 再倒入葱,姜,蒜,香油,海鮮醬油,芝麻沙拉醬,攪拌均勻。 步驟3: 準備好藜麥飯,將拌好的菜倒在上面。 步驟4: 最後撒上海苔,魚籽即可。