主食材:雞翅2根,胡蘿蔔20克,土豆50克,毛豆20克,番茄60克,咖喱一塊。配料:米飯1碗,水和油適量。步驟1: 食材分類 步驟2: 鍋中油燒熱倒入番茄丁炒出汁倒入胡蘿蔔丁 步驟3: 胡蘿蔔炒好倒入毛豆翻炒表面呈深綠加入水 步驟4: 雞翅放進鍋中蓋蓋繼續煮開後放入土豆小火煮 步驟5: 本次的精華來咯(關火放入咖喱塊慢慢攪拌融化)最後開大火收汁(蓋澆飯的澆頭做好) 步驟6: 最後開大火收汁(蓋澆飯的澆頭做好)