主食材:木瓜1个 ,银耳1颗 。配料:冰糖20克。步骤1: 备好食材银耳提前泡三十分钟 步骤2: 银耳去蒂撕小朵加水煮开 步骤3: 然后切木瓜 步骤4: 去籽挖球形 步骤5: 银耳开后十分钟 步骤6: 加入木瓜 步骤7: 继续中小火炖 二十分钟 步骤8: 加入冰糖炖 五分钟 步骤9: 银耳炖浓稠木瓜软烂即可