相关沙拉的精选知识

主食材：西芹150克，苹果250克，柠檬汁40毫升，胡桃仁100克，葡萄150克，欧芹20克，根芹250克。配料：奶油芝士80克，盐适量，胡椒粉适量，糖适量。步骤1:根芹和苹果洗净去皮，削成丝状（或者切成块状，君看个人喜好）步骤2:苹果和根芹放大大碗中。...

主食材：紫甘蓝100克，胡萝卜1个，菜椒1个。配料：沙拉汁1包。步骤1:将三种蔬菜洗干净步骤2:紫甘蓝切丝、菜椒切条步骤3:胡萝卜擦成丝，水开焯烫半分钟，然后捞出控水晾至温热步骤4:将三种食材放在大碗里步骤5:准备一包沙拉汁（焙煎...

主食材：虾6只，千禧4个，猕猴桃1个，香蕉1根，亚麻籽油3勺，柠檬醋1勺。配料：黑胡椒粉少许。步骤1:准备一根香蕉切片，猕猴桃挖成小块步骤2:千禧切小块放盘底步骤3:准备喜欢吃的蔬菜和水果步骤4:虾处理好，去头尾和虾线步骤5:用纸巾蘸...

主食材：鸡蛋4个，黄酒30克，玉米淀粉5克，紫甘蓝100克，牛肉松100克。配料：沙拉汁10克。步骤1:鸡蛋中加入黄酒搅拌均匀，加了黄酒蛋皮凝固的效果更好，也去腥步骤2:玉米淀粉用水泄开，加玉米淀粉蛋皮的韧性比较好步骤3:加入水淀粉后充...

在创造与魔法游戏中很多小伙伴可能还不清楚龙树岛生物——青草沙拉怎么做，保底多少包？接下来就让小编给大家带来《创造与魔法》青草沙拉食谱配方保底，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧，希望可以帮助到大家。>>>>>《创造与魔...

主食材：土豆1个，苹果1个，丘比沙拉酱适量。步骤1:准备食材步骤2:土豆切成1/4块，一会儿要切成滚刀块步骤3:苹果和土豆切成滚刀块步骤4:放入沙拉酱，搅拌均匀...

主食材：意面160克，金枪鱼罐头l盒，鸡蛋2个，奶略2汤匙。配料：蔬菜水果适量，胡椒粉少许，柠檬少许，腰果一把，罗勒叶6片，橄榄油少许。步骤1:备好拌面的食材。步骤2:金枪鱼放到大碗中，加点柠檬汁和胡椒粉去腥。煮熟的面过凉水，倒入碗中...

主食材：牛油果1颗。配料：罗生菜1颗，苦菊1颗，紫甘蓝适量，油醋汁3勺。步骤1:准备好所有的蔬菜，都是低卡高纤维的食材。洗完记得甩干！步骤2:罗生菜大块撕开步骤3:苦菊只取叶子，杆不要。步骤4:紫甘蓝的小妙招就是用刮刀刮！这样做出...

在幻塔中玩家可以制作食物恢复角色属性，很多小伙伴都很想知道游戏中的简易能量沙拉的效果是什么，今天小编给大家带来了《幻塔》简易能量沙拉效果一览，感兴趣的小伙伴一起来看看吧，希望可以帮助到大家。一、食物信息。稀有...

主食材：西瓜皮200克，樱桃80克，西红柿80克，迈康美番茄动力1瓶。配料：凤球唛沙拉酱适量。步骤1:西瓜切下一块，挖去瓤，片去外边绿皮，切菱角块，白兰瓜去皮切和西瓜皮一样的块，樱桃西红柿切两半步骤2:全部装入一个大碗中步骤3:柠檬切...

主食材：卷心菜半个，鸡蛋2个，虾10个。配料：沙拉酱适量，冰水适量。步骤1:卷心菜洗净备用步骤2:切丝步骤3:冰水浸泡三分钟步骤4:浸泡以后的卷心菜沥干水分步骤5:虾去皮捞熟备用步骤6:鸡蛋煮熟备用步骤7:碗里放入卷心菜步骤8:...

主食材：茄子200克，酸奶100克，番茄150克，青椒20克。配料：番茄酱1汤匙，花生酱1汤匙，柠檬1/2个，黑胡椒粉2克，大蒜1瓣，食盐2克，橄榄油35克。步骤1:准备食材步骤2:西红柿、青椒切丁，大蒜切末。步骤3:取一个沙拉碗碗,倒入西红柿酱,酸奶,...

主食材：紫薯两块。配料：玉米粒适量，苹果半个，牛奶适量。步骤1:食材准备：紫薯、玉米粒、苹果、牛奶步骤2:紫薯洗净对半切开上锅蒸熟蒸紫薯的水顺便焯熟玉米粒苹果切粒备用（苹果用了半个）PS：根据紫薯的大小调整苹果用量步骤3:紫...

主食材：牛油果3个。配料：圣女果5个。步骤1:用小刀横着划一圈(因为里面有核，所以划到划不开的地方不用管它)；划一圈之后用手转一转就可以轻松转开了；用小刀对着有核的那一半敲下去，把核带出来(或者把核挖掉)步骤2:像切芒果一...

主食材：大虾6只，藜麦20克，圣女果9个，玉米30克，芦笋10根，荷兰豆50克，胡萝卜1段，樱桃萝卜2个，苦菊30克，油醋汁适量。配料：料酒1茶匙，清水适量。步骤1:准备好食材：大虾6只、藜麦20克、圣女果9个、芦笋10根、荷兰豆50克、玉米30克、胡...

主食材：土豆300克，胡萝卜30克，杏鲍菇30克，奇亚籽2克。配料：食盐1克，黑胡椒2克，蛋黄沙拉酱适量。步骤1:准备食材：土豆洗净去皮，胡萝卜刨去外皮，杏鲍菇切成小段步骤2:将土豆、胡萝卜、杏鲍菇上锅蒸15分钟步骤3:将蒸好的食材取出步...

主食材：藜麦1把，鸡胸肉1块，西兰花四朵，鹌鹑蛋5个，圣女果5个。配料：亚麻籽油1汤匙，生抽适量。步骤1:准备好食材步骤2:藜麦浸泡1小时去涩，泡过的藜麦会长出小尾巴。步骤3:鸡胸肉洗净切丁，放料酒，姜片，盐拌匀腌制半小时。步骤4:藜麦...

在幻塔中玩家可以制作食物恢复角色属性，很多小伙伴都很想知道游戏中的气球果沙拉的效果是什么，今天小编给大家带来了《幻塔》气球果沙拉效果一览，感兴趣的小伙伴一起来看看吧，希望可以帮助到大家。一、食物信息。稀有度：蓝...

主食材：土豆300克，胡萝卜30克，杏鲍菇30克，奇亚籽2克。配料：食盐1克，黑胡椒2克，蛋黄沙拉酱适量。步骤1:准备食材：土豆洗净去皮，胡萝卜刨去外皮，杏鲍菇切成小段步骤2:将土豆、胡萝卜、杏鲍菇上锅蒸15分钟步骤3:将蒸好的食材取出步...

主食材：酸奶1盒，白葡萄酒醋1小勺，橄榄油1勺半。配料：莳萝碎半勺，黑胡椒半勺，盐半勺，奶酪1块，火腿1个，熟土豆1个，小西红柿半斤，黄瓜1根。步骤1:先来做酸奶酱3大勺酸奶加1勺半橄榄油和1小勺白葡萄酒醋（视频字幕打错了）步骤2:在放入适...

主食材：火龙果1个，猕猴桃1个，草莓4个。配料：酸奶200毫升。步骤1:先准备酸奶和新鲜水果，自己做的酸奶就更好啦。水果家里有什么放什么就可以。步骤2:火龙果用挖球器挖出球，接近果壳部分挖不干净可以用勺子掏干净步骤3:猕猴桃...

主食材：苦苣1颗，番茄6颗。配料：沙拉酱1袋。步骤1:备好食材步骤2:苦苣撕开洗好步骤3:加冷开水加盐腌制五分钟步骤4:番茄切开步骤5:腌制好的苦苣装盘加番茄步骤6:挤入沙拉酱即可步骤7:开吃...

主食材：土豆2个。配料：食盐适量。步骤1:马铃薯去皮，切成丁，洗净煮熟步骤2:番茄开水烫过，去皮，切成丁；黄瓜去皮，切成丁；罐头火腿切成丁；洋葱削皮，去核，切成丁；鸡蛋煮熟，剥皮，切成丁步骤3:把所有切好的材料拌在一起，加1勺糖，1勺盐，4大勺蛋...

主食材：西兰花1/2棵，圆生菜1/2棵，芒果1个，鸡蛋1个，玉米粒100克。配料：沙拉酱适量，水适量，食油2滴。步骤1:准备所有材料，这种蔬菜拼盘，菜品越多越好步骤2:坐一锅热水，热水里滴一两滴食用油，然后煮掰成小朵的西兰花，煮熟，鸡蛋煮熟步骤...

主食材：莲藕200克，西红柿1个，胡萝卜100克，香菇100克，洋葱50克，柠檬半个。配料：盐1克，椰子油2毫升，白砂糖1克，香葱10克。步骤1:准备食材：莲藕、西红柿、香菇、胡萝卜、洋葱、柠檬、香菜、椰子油等食材；步骤2:莲藕去皮洗净、切片，胡...