主食材:菠菜30克,小米30克。配料:盐3克,香油3克。步骤1: 清水煮沸,放入菠菜焯水 步骤2: 焯水后捞出切段 步骤3: 小米加水浸泡30分钟 步骤4: 加入清水,倒入小米 步骤5: 大火煮沸转小火煮20分钟 步骤6: 出锅前,倒入菠菜,加盐、香油 步骤7: 大火煮沸