主食材:南瓜1个,米饭150克,玉米10克,青豆10克,香菇20克,火腿肠30克。配料:香油5克,生抽10克。步骤1: 南瓜切去盖子 步骤2: 将瓜瓤掏空 步骤3: 剩饭中加入玉米青豆火腿肠香菇 步骤4: 倒入香油生抽搅拌均匀 步骤5: 米饭倒入南瓜中蒸25-30分钟