人做夢是什麼原因引起的的答案是：對事件或者刺激的反應；環境因素；睡眠的質量
因為對事件或者刺激的反應，叫日有所思，夜有所夢，這是一個反應。
睡覺的時候外界的環境因素，比如壓迫、冷、熱等等，都會產生做夢的現象，因為睡眠當中的一個階段叫快速運動睡眠，目前認為是在做夢，這個時候做夢會記住夢中的情景。
在深睡眠期有碎片的感覺，但是不能回憶做夢。
此外，做夢還和睡眠的質量有關。睡眠的時候包括快速眼動睡眠和非快速眼動睡眠，先從非快速眼動睡眠的淺睡眠到深睡眠，然後再到快速眼動睡眠，就是做夢階段。如果是進入深睡眠，到了快速眼動睡眠做夢時，這個時候就不容易回憶這個夢境，如果深睡眠時間很短、質量比較差，或者沒有深睡眠，進入快速眼動睡眠的做夢就能夠回憶。所以，對一些睡眠質量差的人，就會覺得自己一個晚上都在做夢。
如果夢見水衝進家門，預示家人財運上升；如果夢見自己在水中游泳，預示財源滾滾、有流動之財；夢見江河湖海，也可得財。
如果夢見魚兒在水中游動，預示順利得財、生活幸福；如果夢到抓住了魚，預示抓住成功的機遇；孕婦夢見鯉魚跳躍，預示得貴子。
代表紅紅火火、好事將近。
如果夢到一棵枝繁葉茂的大樹，預示子孫興旺、家庭幸福；如果夢到枯樹長出新芽，預示時來運轉、逢凶化吉；如果夢到桃花開花，預示感情運提升；如果夢到梅花盛開，預示事業發展順利。
天天做噩夢不一定是抑鬱，可能與不良睡姿、心理暗示、個人經歷、生活應激事件等有關。夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。
睡覺前吃東西可能會導致我們的胃口得不到休息，從而引起大腦活動。通常這樣情況下所產生的夢境都是噩夢。因此，為了減少、杜絕此類情況的發生，建議大家晚上八九點後不要進食最好。
很多朋友在晚上喜歡帶著手機和平板電腦上床，睡前看看手機、刷刷劇，困了再睡。在這樣的情況下睡著自然會做夢，時間久了電子產品的藍光、輻射也會影響身體健康。
如果我們在白天的工作及生活中都負擔著很大的壓力沒有得到釋放，那麼睡覺前我們可以通過一些方式方法來舒緩放鬆我們的神經從而得到更好的睡眠。比如睡覺睡覺環境前洗個舒服的澡、適當地放一些輕音樂可以舒緩我們的神經，提高睡眠質量；或者喝杯熱牛奶、泡腳十五分鐘，都是不錯的選擇。
除了上面幾點，睡覺環境的好壞也會影響我們的夢境、睡眠質量。睡覺環境不單單指的是家裡的臥室環境，也包括床品、睡衣等物品的舒適度。
