1、戶外拓展專案有很多種類，從地點上來說，可以分為陸地拓展訓練、海上拓展訓練、和特殊專案拓展訓練等多種，前期比較流行的戶外拓展運動專案是陸地拓展訓練，而海上拓展訓練是是近幾年興起，較為高階的拓展訓練，較適合企業中高管，CEO等高階人群。
2、海上拓展訓練一般採用帆船，地點通常在大海上，全體參與者根據海上風浪的變化，做出調整和變化，最終達成拓展目標，非常適合團隊建設。
3、陸地拓展訓練有些經典專案包括背摔等，海上拓展訓練主要為大帆船拓展訓練，內容包括掌舵、升降帆、轉向等駕駛帆船的基本內容，還可以體驗繞標競賽等內容，非常新穎而時尚有趣。這些都可以算作戶外拓展運動專案。
以上的就是關於戶外拓展運動專案有哪些的內容介紹了。
