日本領土由北海道、本州、四國、九州四個大島及6800多個小島組成 ，總面積37.8萬平方公里。日本的平原主要分佈在河流的下游近海一帶，多為沖積平原，規模較小，較大的平原有石狩平原、越後平原、濃尾平原、十勝平原等，其中面積最大的平原為關東平原。日本平原面積狹小，耕地十分有限，人口生理密度高達2924人/平方公里，為世界第26位。
