主食材:吐司2片,雞蛋1個,黃瓜少許,火腿片1片。配料:植物油少許,千島醬適量。步驟1: 將一鍵式吐司大致切成方形,黃瓜切片。 步驟2: 小火煎蛋和火腿片。 步驟3: 吐司片上塗少許千島醬。用沙拉醬或者花生醬也很好吃。 步驟4: 將火腿片、黃瓜片和煎蛋摞在一起。有切達奶酪的也可以放,但是要適當減少千島醬的用量,不然口味會偏酸了。 步驟5: 切塊裝盤即可。