主食材:南瓜1塊,小米半杯,大米半杯,冰糖適量。配料:清水1000毫升。步驟1: 將大米,小米洗淨備用。 步驟2: 準備好以小塊兒南瓜,適量冰糖和1000毫升的清水。 步驟3: 南瓜洗淨去皮切小塊兒。 步驟4: 在破壁機中放入南瓜塊兒,小米和大米。 步驟5: 最後加入1000毫升的清水。 步驟6: 選擇豆漿或者玉米汁的功能即可,30分鐘後就可以享用咯。 步驟7: 沒有破壁機的可以先把南瓜蒸熟壓成泥再和大米小米一起煮,不過口感肯定沒這麼細滑了。