榴蓮食用注意事項
榴蓮是一種營養價值特別高的水果，但是吃榴蓮的時候也要注意，不能多吃容易上火。吃榴蓮的同時也不能喝酒特別容易導致中毒，吃榴蓮的時候，如果感覺有酒精味也不能吃，這樣是變質了的，正處在感冒發燒咳嗽時期的人也不要吃榴蓮。榴蓮裏面的纖維素非常多，這種纖維素在身體裏面會吸水膨脹，如果吃太多會導致阻塞腸道。
榴蓮裏面含的糖分和營養成分是特別高，血糖高血脂高的人最好不要吃榴蓮。過多的糖分在體內堆積會導致血糖再次升高，如果嚴重的可能會出現一些嚴重的併發症。高血脂的人也是同樣的道理，吃榴蓮會導致身體的病情加重。吃榴蓮的時候也要特別注意，不能和羊肉牛肉狗肉以及海鮮一起吃。這些食物和榴蓮一起吃，特別容易引起上火發炎的症狀。
有心腦血管疾病的人也是不適合吃榴蓮的，榴蓮裏面的營養成分特別高，有可能會導致血管阻塞，出現中風的情況。身體肥胖的人也不能吃榴蓮，榴蓮裏面的糖分是特別高的。吃了以後糖分轉化成脂肪堆積在身體裏面，會更胖。榴蓮裏面的鉀含量特別高有腎病心臟病的患者都不適合吃。吃榴蓮一定不能喝酒，很可能會導致出現中毒的狀況。
榴蓮可以和山竹一起吃，榴蓮上火，山竹降火，兩者一起吃能夠起到互補的作用。買回來的榴蓮可以打開直接食用，也可以把它做成榴蓮千層蛋糕，榴蓮的果殼和果核也可以用來做菜燉雞湯的味道是特別好喝的。榴蓮肉也可以用來拌酸奶，味道也是特別好的。取出來的榴蓮肉用勺子切成塊兒放在杯子裏面，適量酸奶倒進去，再加入一點麥片，吃起來口感和味道都是特別好吃，可以做下午茶。
