不適合喝茶的類人
茶葉裏面富含多種氨基酸以及抗氧化成分，對人身體的好處是特別多的，大部分人都是可以把茶當做飲品和保健養生的功效還是特別好的。但是也不是所有的人都可以喝茶，有很大一部分人羣是不適合喝茶的。包括兒童，缺鐵性貧血的患者，神經衰弱的人，活動性胃潰瘍的人，肝功能不良的人。長期便祕的人羣以及泌尿系統結石的人都不適合喝茶。
兒童是正處在生長發育期，身體需要大量的鐵元素，而茶葉中的丹寧和食物裏面的鐵結合之後，形成不溶的化合物，會導致兒童身體的鐵無法被吸收。孩子長期喝茶容易導致缺鐵性貧血。茶葉裏面還含有咖啡鹼的芳香物質，會刺激到孩子的腸胃和中樞神經，對孩子的生長髮育與不利。因此兒童是不適合喝茶的，偶爾喝一兩口沒關係，但是不能長期喝。
有缺鐵性貧血的患者也是不適合喝茶的，和兒童不能喝茶的道理一樣，缺鐵性貧血的患者總是喝茶，會導致食物中的鐵無法吸收加重貧血的症狀。神經衰弱失眠的患者也是不適合喝茶的，因為茶葉中的咖啡鹼能讓人的神經中樞產生興奮，提高了基礎代謝會加重失眠的症狀。茶葉中有大量的乳酸，對於便祕的人羣來説，喝茶也會加重便祕的情況。
液中含有大量的咖啡鹼，對於活動性胃潰瘍的人來説，會刺激到胃液分泌，影響胃潰瘍癒合，甚至會導致病情加重。茶葉裏面的咖啡鹼也會加重肝臟代謝負擔，對於肝腎功能不好的人也是會加重病情的。對於泌尿系統結石的患者來説，也是不適合喝茶的，茶葉中的草酸含量非常高，會導致結石增多。引起結石發作，還有空腹的時候也不適合喝濃茶，很可能會出現醉茶的現象。表現為四肢無力，心跳加快，可以吃點東西緩解。
