寶寶的睡眠變化也是很快的，從寶寶出生的那一刻開始，媽媽們就要為寶寶睡問題而頭疼了，因為寶寶一出生的時候睡眠質量就很差，這是媽媽要面對的事實，在寶寶出生的時候就缺乏安全感，而且寶寶的睡眠沒有深度。
隨着月齡的增長寶寶的睡眠問題就會慢慢的浮現出來，其中很多媽媽都會遇到哄睡的苦惱，不僅哄睡困難而且有的寶寶可能會出現落地醒的情況，需要媽媽們抱着。
其實寶寶落地醒原因還是有很多的，很多媽媽都會認為是抱習慣的原因，其實裏面暗示的原因是有很多的，媽媽們別疏忽了。
琳琳是來自廣東的一位媽媽，新生期的時候也因為寶寶睡眠問題頭疼，尤其是哄睡的時候總是要抱着才能睡着，而且還放不下，好不容易哄睡了放下去寶寶就醒來了。
可能在無數媽媽眼裏都會認為是寶寶抱習慣影響的，抱睡確實會引起寶寶落地醒，但是還有一個原因是媽媽們容易疏忽的，因為寶寶沒有安全感在抱着寶寶的時候能獲得安全感，放下去之後寶寶就沒有安全感了。
所以寶寶的安全感低也會引起落地醒的情況，媽媽們也可以嘗試着給足寶寶安全感，讓寶寶自己適應牀入睡。
在寶寶睡着之前，媽媽們可以讓寶寶挨着我們睡，讓寶寶睡在我們的腋下，這樣能給足寶寶的安全感，寶寶安全感高的情況下自然也能培養出安全感，對寶寶的睡眠質量也是有所提升的，媽媽們不要疏忽了。
寶寶的安全感高了，很多寶寶都是能自主入睡的，只不過在前期寶寶沒有辦法擁有獨立安全感，媽媽們只能多陪着寶寶給足寶寶安全感。
寶寶在滿月之後，也可以多讓寶寶接觸專屬的安撫巾、專屬被褥，這樣寶寶就能獲得一定的安全感，當寶寶能擁有獨立安全感之後，媽媽們就會很幸福，不需要被寶寶所限制自己想幹嘛就能幹嘛，媽媽們也應該要感覺到竊喜。
寶寶落地醒的時候可能不是跟抱睡有關係，要留意寶寶是因為沒有安全感，嘗試着讓寶寶睡在腋下，如果寶寶在獲得安全感之後不哭鬧就意味着寶寶可能是因為沒有安全感，媽媽們也應該要弄清楚，雖然抱着能緩解寶寶哭鬧，但是時間長了就容易養成習慣，媽媽們別疏忽了。
