鈣片和牛奶能一起吃嗎
液化鈣到底可不可以和奶一起混合着吃，這是很多家長所要想了解的一個問題，其實液化鈣是特別適合寶寶嬌嫩的腸胃的，想要給寶寶補充鈣物質，可以選擇液化鈣。就是在平時給孩子補充液化鈣的時候可以和奶混合服用，此外液化鈣的軟膠囊，在寶寶服用的時候可以將軟膠囊的殼用牙籤戳破，然後將膠囊內部的溶物給寶寶使用就可以了。
我平時缺少鈣無物質還是要注意適當的進行補充液體鈣，要注意讓寶寶多曬曬太陽，這樣能夠促進鈣吸收的效果，一般每天曬太陽的時間保持在半個小時到一個小時左右就能夠達到保温覆蓋的需求。
牛奶和鈣片其實都是非常不錯的補鈣的佳品，牛奶含鈣量相對來説比較高一些，單純的喝牛奶其實能夠已經達到接近飽和的範圍，但如果將鈣劑和牛奶同時服用的情況下，那就會影響了該物質吸收，甚至會導致鈣含量出現浪費的情況。
除了選擇使用液化鈣給孩子補充鈣物質之外，在日常的飲食中也可以適當的給孩子吃一些含鈣量或者是含鋅量高的食物，這樣對於寶寶自身來説就是比較安全的，也能夠達到更加容易吸收的效果，但寶寶如果月齡太小，那麼最好的補鈣方法就是母乳餵養，因為母乳不足的時候，才可以選擇食用配方的奶粉餵養。
我在可以添加輔食之後，媽媽也可以直接通過鈣和鋅含量高的輔食給孩子達到一定的補充鈣元素和新元素的目的，比如在平時可以給孩子適當的吃蛋黃，瘦肉末，芋泥，花生米粉，核桃粉等等，另外也可以給孩子適當的吃一些紫菜，黃豆，綠豆，蠶豆等，這些都是能夠讓寶寶充分的補充鋅元素的。
