孩子脾胃虛弱的原因
孩子脾胃虛弱積食可能是有很多種原因導致的，首先孩子比較小的時候脾胃都很弱，所以新生的嬰幼兒都是吃母乳或者喝奶粉不能吃其他食物，隨着孩子不斷的長大，腸胃功能逐漸完善也可以慢慢的添加輔食，當孩子添加輔食以後，如果脾胃還是比較虛弱的話，要考慮是不是給孩子添加的輔食不好消化導致的，如果是這樣的話，可以給孩子改變一下輔食的菜單，讓孩子吃一些可以調理脾胃虛弱的輔食。
對於不喝奶的孩子來説，在吃飯的時候也是需要特別注意的，由於孩子的脾胃功能發育的都不是特別完善，沒有大人那麼強大，所以在孩子吃東西的時候要注意飲食結構，不可以給孩子吃過於油膩辛辣刺激不好消化的食物，這樣會導致脾胃虛弱的症狀更加嚴重，而且孩子吃的東西也要營養均衡，注意葷素搭配，同時也要適當讓孩子吃些水果，補充維生素C，提高身體的抵抗力。
往往小孩子吃東西沒有節制，大人不能説讓孩子隨便亂吃，比如今天做的飯菜符合孩子的胃口，孩子可能會大快朵頤，一下子進食很多東西，這樣會對孩子的腸胃造成非常嚴重的負擔，導致消化不良而引起脾胃虛弱，而且孩子的吃飯時間也要掌握好，晚上臨睡前一小時不要讓孩子吃東西，而且晚餐也不要吃太飽。
尤其是對於晚飯吃的比較晚，而孩子睡覺又比較早的家庭來説，晚餐的量對於孩子特別重要，如果孩子吃的太飽，吃完然後立即睡覺，這樣腸胃的負擔重，非常容易導致孩子脾胃虛弱。而且晚餐也要注意搭配食材，避免吃一些生冷油膩不好消化的食物，可以讓孩子吃一些清淡的粥或者青菜之類的。
