我的工作是一週白班一週夜班倒着上,請問有什麼危害

我的工作是一週白班一週夜班倒着上,請問有什麼危害
聽我漫漫分析. 按你這樣的工作時間來看 腦子....有問題!!!你是2班倒的!這樣對你的大腦損傷很大!你若只工作.其他都免去! 你1天就12個小時在那忙來忙去> 你的生物鍾規律呢? 幾乎都斷開了..還有!就算1天你工作沒到12個小時.2個7天 週末沒算!10,你在那忙裏忙外!就算你很GOOD 吃的消.但是,你知道對你的5髒來説,有多累嗎?1.吃飯後,就算是休息了.胃肯定沒這麼快消化完畢(它不是飛機).2.説到睡眠問題! 你一天干活難道就沒別的事要忙嗎?那這樣雙重辛苦!你中有一天會翹翹的!!你的大腦經 不起你的磨磨磨!!!!!