一般來説，充電寶所聲稱的“ 20,000 mAh”實際上是指鋰電池的功率，而不是有效功率。 實際上，充電寶的有效功率僅為電池電量的70％至75％。 也就是説，20,000 mAh充電寶的有效功率通常僅為15,000 mAh。 有效功率除以手機電池容量即可得出充電次數。 例如，要為配備iOS14系統的Apple iPhone12充電，大約可以充電5次左右。
充電寶的充電時間也與適配器的輸出有關。 容量除以適配器的輸出即為充電時間。 可以使用1A輸出適配器為20000 mAh充電寶充電，大約20小時即可充滿電，使用2A輸出適配器充電，大約10小時即可充滿電。 實際上，必須考慮電路板的損耗，並且充電時間會更長。
充電寶什麼品牌耐用：我用過三個各品牌的充電寶。分別是羅馬仕、品勝、小米。
首先是羅馬仕充電寶，它是我買的第一個充電寶，買回來就把電充滿，我的手機電池5000毫安，衝了三回多點，我用的充電線是買充電寶贈的短線，充的挺快，手機線衝的慢。感覺總體可以，最近出了點問題就是莫名的往外放電，不知怎麼回事？
第二個是品勝，我感覺這個電量充實耐用，次數也是三次多，但是個人感覺很好用。
最後是小米，其實我剛開始感覺應該不怎樣，可是後來在學校有個同學用了，我也借了幾次，發現外形適中，電量很耐用，而且雙口同時支持快充，充電速度很快，質量有保證，很安全，可以帶上飛機！性價比很高，我現在比較喜歡這個牌子。
