藏原羚和藏羚羊首先是大小的不同，藏原羚看起來要比藏羚羊小；其次是毛髮顏色的不同，藏原羚的毛色偏青，而藏羚羊的毛色偏紅偏暖；最後是身體特徵的不同，藏原羚屁股上有一塊白色的愛心圖標，而藏羚羊沒有。
藏原羚是典型的高山寒漠動物，棲息於海拔300至5750米之間的高山草甸、亞高山草原草甸及高山荒漠地帶。主要以莎草科和禾本科植物及經絨蒿等草類為食，但耐粗食的性能不如藏羚。
藏羚羊棲息於海拔3700-5500米的高山草原、草甸和高寒荒漠地帶，早晚覓食，善奔跑。可結成上萬只的大羣。夏季雌性沿固定路線向北遷徙。
