1、彈性空間+活動傢俱打造靈活運動空間
想要運動，但家裏不夠大怎麼辦?可以將平時的餐廳或家中某個小角落定為你的專屬空間，搭配較為小巧輕盈的活動式傢俱，運動時就能輕鬆的移開傢俱騰出運動空間。較注重隱私的人也可以選擇加裝彈性拉門，可以讓空間開放，也能拉起成為獨立不受擾的房間，完全不用擔心會過多佔用空間面積。
2、大鏡子方便檢查動作更延伸空間
想在家裏打造出和健身房一樣的感覺，擁有一面大鏡子也是居家健身房的首要關鍵。我們可以發現在健身房裏處處都是鏡面牆，那是為了讓運動的人可以隨時檢查自己的動作是否正確，就更能提升運動的效果。所以想要在家好好運動，並且跟在健身房有相同的氛圍和效果，鋪上一整面鏡面牆絕對錯不了。
3、隨時收納運動器材家才不會亂糟糟
一般健身房只提供給使用者前去運動，所以總是將啞鈴或壺鈴等器材都擺放在看得到的地方，但若是在家裏，沒有將這些器材收好，就會顯得家裏很雜亂，長期居住也會不舒服。所以即便家裏有專門的運動空間，也還是需要充足的收納機能，可以選擇將一面牆全設置收納櫃，專門收納運動器材，運動完將器材都收好，才不會影響家中的美觀和整潔。
4、搭配躍動的空間色讓人隨時都想動一下
色彩可以改變人當下的感受跟心情變化，所以居家健身房不要選擇太過沉穩、暗沉的顏色，容易削弱人的動力。可以選擇彩度高一點的活潑色系，像是綠色、黃色或粉紅色都是能刺激心裏，使人感到活力及興奮的顏色，在這樣的環境下運動會更能持續也更有力量。
