茄子屬於碳水化合物嗎

茄子屬於碳水化合物嗎

茄子屬於碳水化合物,茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。茄子中維生素P的含量很高,每100克中即含維生素P750毫克。能增強人體細胞間的黏着力,增強毛細血管的彈性,減低脆性及滲透性,防止微血管破裂出血。

茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴鹼、水蘇鹼、龍葵鹼等多種生物鹼。

尤其是紫色茄子中維生素含量更高

可以抑制消化道腫瘤細胞的增值。