雞心怎麼處理

雞心怎麼處理

雞心的處理技巧:先把買回來的雞心放在菜板上,用刀從雞心的尖頭部分片開,為了美觀的話可以只片到一半的位置。用手掰開片好的雞心,你會清楚的看到雞心的動脈部分,這個部分最好切除掉,否則吃的時候會影響口感。把雞心裏面比較明顯的血塊挑出來,然後放在清水裏反覆揉搓,最後再用流水把雞心沖洗乾淨,主要是把雞心殘留的血塊去除乾淨。

洗淨的雞心用葱絲、生薑絲、花椒粒和料酒拌勻醃15分鐘,或者把雞心放在開水里加料酒焯去腥味。

雞心雖小,但味美,且營養價值也很高,俗話説吃什麼補什麼,雞心對心悸、虛煩等症狀有很好的食療功效,能補心鎮靜。

雞心燉湯、爆炒、燒烤都是非常好吃的,但是雞心同時也含有很高的脂肪,在烹飪前要注意不僅要把血水沖洗乾淨,還要把脂肪部分去除乾淨,這樣做起來才能吃得放心。