小米手環與手機綁定需要使用小米運動來綁定。打開手機的小米運動,點擊登錄的選項。進入登錄界面,點擊下方的登錄方式,進行登錄。登錄完畢後,點擊我的,然後選擇添加新設備的選項。點擊後,在設備分類中,點擊手環的分類進入。進入後,將小米手環打開,並貼近手機。手機搜索到手環後,手環端會震動,這時點擊手環進行配對綁定。點觸後,手環就可以與手機綁定成功。這時,就可以使用小米運動來查看設置手環。