拉祜族風俗是以黑為主色，婦女留“魂毛”，喜戴銀器，背袋定情。另外拉祜族的婚姻是自由的。他們談戀愛的時間，一般是在冬春兩季，非凡是年節，是他們談戀愛最好時期。
風俗簡介
一，以黑為主色，拉祜族喜歡黑色，服裝大都以黑布襯底，用綵線和色布綴上各種花邊圖案，再嵌上潔白的銀泡，使整個色彩既深沉而又對比鮮明，給人以無限的美感。
二，婦女留“魂毛”，拉祜族男女過去均喜歡剃光頭，但未婚女子不剃，婚後婦女要在頭頂留一綹頭髮，曰：“魂毛”，以示男女之別。多數青年女子已蓄髮梳辮，偏遠山區的拉祜族婦女仍保留剃髮的習俗。他們認為剃光頭衞生、舒適，又是婦女美的標誌。
三，喜戴銀器，男女均喜戴銀質項圈、耳環、手鐲，婦女胸前還多佩掛大銀牌。
四，背袋定情，節日或盛裝時，男女均喜 長方形的背袋。背袋系自織的青布或紅白綵線編織而成，袋上飾有貝殼和彩色絨球。男女青年戀愛時除贈送繡荷包、腰帶外，背袋也是定情物。
拉祜族簡介
拉祜族，是中國最古老的民族之一，民族語言為拉祜語，屬漢藏語系藏緬語族彝語支，崇拜多神，供奉“厄莎”。
拉祜族分佈在中國、緬甸、泰國、越南、老撾等國家，中國境內的拉祜族在31個省、自治區、直轄市中均有分佈，主要分佈在瀾滄江西岸，北起臨滄、耿馬，南至瀾滄、孟連等縣。
根據2010年第六次全國人口普查統計，中國境內拉祜族總人口數為485966人。作為跨界民族，緬甸、泰國、越南、老撾等國家也有16萬多拉祜人居住。
