急救“三穴”為人中穴、合谷穴、內關穴。
人中穴在鼻脣溝上三分之一與下三分之二交界處，督脈與手陽明經之會穴，具有清熱開竅、回陽救逆作用。合谷穴為手陽明大腸經“原”穴，在手背第一、第二掌骨之間，近第二掌骨中央的橈骨側（簡便取穴，拇指與食指併攏，虎口肌肉高點處），具有疏風解表、鎮痛通絡、開竅作用。內關穴為手厥陰心包經“絡穴”，八脈交會穴，在腕橫紋正中上二寸，橈骨側腕屈肌腱與掌長肌腱之間，具有寧心安神、理氣止痛、和胃降逆、通經活絡的作用。
急救“三穴”具有開竅醒神、回陽救逆、鎮靜安神的作用，對急症病人的呼吸、血壓、心率具有雙向調節作用。
當遇到病人突發緊急疾病的情況時，可用拇指指甲按壓三處穴位，按壓時指甲與穴位皮膚表面垂直，力度垂直滲透至穴位深部，局部皮膚見到凹陷為度。如果是昏迷病人，人中穴、合谷穴、內關穴三個穴位同時按壓，以人中穴為主穴，合谷穴、內關穴為配穴。如果病人無昏迷現象，只取合谷穴和內關穴即可。對於昏迷病人，施救者一個人不可能同時點按五個穴位，可以指導他人協助按壓穴位。另外，根據病人情況可以配服糖鹽水或葡萄糖水。氣温較低的地方注意為患者保暖，如果是中暑引起的，移動至陰涼地方再救治。
