10克鮮酵母能發多少面

10克鮮酵母能發多少面

10克鮮酵母能發1000克面酵母,1斤面為5克酵母,以此類推。酵母分為鮮酵母、乾酵母兩種,是一種可食用的、營養豐富的單細胞微生物,營養學上把它叫做“取之不盡的營養源”。除了蛋白質、碳水化合物、脂類以外,酵母還富含多種維生素、礦物質和酶類。