紅娘魚是海魚，淡水魚指的是生活在鹽度含量0.05%以下水域的魚類，而海魚是指生活在海里的魚，因為紅娘魚主要生活在海洋中，是暖温性近海中小型底層魚類，棲息在泥沙底質的海區，而且紅娘魚一般情況下只能生活在海中，不能離開海水，所以紅娘魚是海魚。紅娘魚，是硬骨魚綱紅娘魚屬魚類的通稱，紅娘魚大約有20種，它們的身體顏色是紅色，身體比較苗條，頗有婦女之貌，於是把它們稱為紅娘魚。紅娘魚分佈在印度洋-西太平洋熱帶以及暖温帶海域，東大西洋、地中海以及中國沿海中，在其他的國家也有分佈，其生殖期在春末夏初。
