口臭是很讓人煩惱的，尤其是在人多的時候，不敢輕易開口説話，更不敢面對面與人交談，生怕自己的口氣薰到別人，嚴重的影響了正常的社交。為了避免這種尷尬的氣氛，口臭一定要想辦法改善，那就來了解下口臭怎麼去除吧。
1.口香糖
如果平時沒有口臭的現象，只是在食用了大蒜、大葱、臭豆腐等帶有刺激性氣味的食物以後才出現的口臭，這種情況是非常好去除的。記得在用餐完畢以後及時的用簌口水漱口，然後再來兩粒口香糖，很快就可以去除了。如果還是沒能很好的解決口臭的情況，可以刷牙來解決，是非常有效果的。
2.茶葉
如果是晚餐的時候食用了刺激性氣味比較大的食物，可以在飯後喝一杯茶水。第二天早晨起牀後還是有口臭的現象，可以在刷牙以後咀嚼一小把幹茶葉，口臭就會很好的去除了。
3.藥物治療
如果平時每天都有口臭的現象，就算沒有吃刺激性氣味的食物照樣還是口臭，那這種情況就可能是因為腸胃疾病引起的，是需要用喝藥治療的。這種情況的口臭就比較複雜了，最好是去醫院弄清楚原因以後再服藥治療。
像長期的胃潰瘍、便祕等都會引起口臭，一定要積極的治療，不然會然病情惡化，甚至發展成癌。但是大多數都是因為胃火大引起的口臭，可以找中醫號脈診斷，服用中藥湯劑來治療效果會更好。
除了腸胃疾病可以引起口臭，口腔疾病也是可以引起口臭的，比如牙周炎、蛀牙、或者是刷牙不徹底，這些都是引起口臭的重要原因。一定要積極的去看口腔醫生，配合消炎藥物治療才可以更徹底的緩解口臭的情況。
