1、孕婦愛做夢是睡眠質量不好的原因。2、睡眠時間短而導致的這種睡眠不踏實，容易出現夢幻。3、懷孕之後孕婦對於懷孕的整個過程的科普知識瞭解的不夠，過分的緊張導致的。4、人的體温在由熱轉冷的過程中，是人體最容易出現疲勞及睡意的時刻。
