山藥豆發芽了有毒嗎

山藥豆發芽過後並不會產生毒性,可以正常食用,不需過於擔心。

但需要注意的是,山藥豆開始發芽,説明山藥豆已經開始新的生命過程,其中的營養物質會被芽莖所吸收,導致山藥豆的營養價值有所下降,沒有新鮮的山藥豆有益。

並且發芽的部位可能會出現腐爛發黴的現象,不小心食用到這種山藥豆容易引起腸胃方面不適,因此做山藥豆吃時,要注意觀察,並將發芽的部位切掉。

山藥豆發芽了有毒嗎

山藥豆發芽了還能吃嗎:

山藥豆發芽了還能吃。

山藥豆是一種富含澱粉的食物,並且發芽不會產生龍葵鹼等有毒有害的成分,山藥豆過來休眠期就會發芽,只是發芽的時候一些營養物質會被消耗掉,因此即使山藥豆發芽了也還是可以吃的。

吃發芽了的山藥豆首先將發芽的部位去除,清洗乾淨,然後用燉、煮的方式食用山藥豆。這樣的食用方式是最安全的食用方式。

山藥豆發芽了有毒嗎 第2張

怎麼防止山藥豆發芽:

1、低温保存

山藥豆在有合適的温度、濕度的時候就會開始發芽,為了避免山藥豆發芽,可以將山藥豆放進冰箱保存,低温可以抑制生物的生長髮育,延緩山藥豆的發芽時間。

2、乾燥保存

山藥豆買回來後,將它蒸熟切片進行暴曬,可以將山藥豆內的水分曬乾,失去水分的山藥豆不會再發芽,但為了防止回潮變質,應該放在陰涼乾燥處保存。