煮稀飯豆子沒熟能吃嗎

最好不要吃夾生的食物,會容易引起腸胃不適,可能會腹痛腹瀉等等。

煮稀飯豆子沒熟能吃嗎

現在大家都非常注重營養搭配,在煮稀飯的時候經常會加入一些豆類等雜糧來增加食物的多樣性,我家也經常會煮一些雜豆粥。

因為豆子和大米相比的話更不容易煮熟。所以在煮豆類的稀飯的時候,建議您把豆子單獨清洗乾淨,然後加入飲用水,把豆子煮開之後蓋上鍋蓋燜半小時左右,這樣豆子就比較容易煮爛了。然後再把豆子加入米里和米一塊煮,這樣的話豆子就比較容易煮熟了。

煮稀飯豆子沒熟怎麼辦:

1、把豆子提前泡上。

把豆子用涼水提前泡漲,這大概需要8個小時以上,可以前一天晚上泡上,第二天用。然後再把已經泡漲、泡軟的豆子和米一起下鍋煮稀飯就可以了。用這個辦法省時省力,不浪費電或者煤氣、天然氣等資源。

2、先下鍋煮豆子,豆子煮成七成熟,再下米,這樣二者就可以同時煮熟了。

這個辦法用時會比較長,煮豆子基本就得需要四五十分鐘,不僅費時而且還非常浪費電、煤氣、天然氣等資源,除非有特殊情況,一般不建議用此方法。

3、把豆子先用高壓鍋單獨煮一會兒,再和米同時煮,就可以了。

先把高壓鍋裏的水燒開,然後下入豆子,蓋上鍋蓋和減壓閥,用壓力把豆子煮一下,大概需要煮十分鐘,這樣豆子基本煮成了七八分熟。然後再把豆子和米一起下鍋煮就可以了。這種方法煮稀飯用的時間不算長,也很方便,還不浪費資源,前提是家裏要有高壓鍋。

煮稀飯怎麼防止豆子沒熟:

1.將豆子提前泡一晚再煮

2.將豆子浸水半小時濾水放入冰箱冷凍住,食用時直接放入開水中煮

3.用高壓鍋壓一壓

4.清洗好的豆子,瀝乾它的水分。放入一個乾淨的鐵鍋裏,開大火將豆子在鍋裏爆炒個兩分鐘。等我們聞到鍋裏面傳出了豆子的香味之後,這時候把豆子盛出來,倒入鍋中煮。只需要五分鐘左右,我們就煮出了軟爛美味的豆子

豆子煮稀飯的做法:

1、準備一把綠豆要提前一天泡上。切記一定要用温熱水泡豆子,這樣豆子才能泡透。

2、準備一個鋁製的鍋,或者砂鍋,千萬別用鐵鍋,鐵鍋煮會掉鐵鏽。

3、冷水豆子下鍋,開鍋後放入大米,大火燒開轉小火。

4、等到豆子和米豆差不多快熟了,然後放入冰糖,慢慢熬,冰糖熬化豆子和米也快要全熟。再次開大火,邊煮邊攪拌,這樣才能打破米的纖維,才能成為粥狀。

5、裝到器皿裏放涼,冰糖綠豆粥就好了,也可以熱着吃。