蚯蚓生活在潮濕、疏鬆、富含有機物的土壤中。
蚯蚓的這種生活方式是在億萬年的進化中逐漸演變積累起來的，並且富含有機物的土壤中。
由於蚯蚓品種較多，生活環境和喜食飼料也各不相同，所以它們的生活習性也略有差別，但是喜温、喜濕、喜暗、喜透氣、怕光、怕鹽、怕震、怕辣食卻是共同的：1、喜温怕冷熱性 蚯蚓喜歡生活在温暖的環境中，它怕冷也怕熱。在0℃—5℃休眠，32℃以上停止生長，在40℃以上死亡，適宜温度為15℃—30℃，最佳温度是20℃—25℃，要想獲得良好的養殖效益，那就要常年保持最佳温度為20℃—25℃的養殖環境。2、喜濕怕浸性蚯蚓喜歡生活在潮濕的環境中，不能過於乾燥，但也不能過於潮濕，不能浸泡。這裏所説的喜濕性包括兩個方面，一是飼養基土的濕度，二是空氣濕度，一般飼養基土的濕度要求在40%—60%，（手握基土指縫見水而不流下為好），空氣的相對濕度調節到60%—80%為好。3、喜暗怕光性 蚯蚓喜歡生活在黑暗處，一般是鑽在土層下覓食或鑽在集料中覓食，黑夜時也有爬出地面覓食的。因怕光所以養成了晝伏夜出的習性。蚯蚓雖然沒有眼睛，看不到光，但全身佈滿了感光器官，強光對蚯蚓的生長、繁殖極為不利，所以蚯蚓總在黑暗處活動，養殖環境應選在陰暗處。
