醋泡花生要不要炒熟

醋泡花生可以用炒熟的花生也可以用帶皮的生花生,不像黑豆泡醋是最好用熟黑豆的。炒熟的花生要炒的脆脆的,冷鍋倒油和花生米,然後中大火翻炒2~3分鐘,之後轉小火翻炒出香味,瀝油之後倒醋汁。生泡的話直接用水泡發6小時左右,等它變軟、變大,然後倒入醋汁,還可以加入青瓜、洋葱等一起浸泡。

泡花生的醋最好是釀造食用醋,米醋、陳醋都可以,不推薦白醋。因為只有釀造食用醋才含有對人體有益的各種有機酸。

醋泡花生要不要炒熟