南瓜奶昔教學

1、準備好南瓜和牛奶這兩種食材。

2、將南瓜去籽切塊蒸20分鐘，去皮和牛奶一起加入料理機內。

3、攪打成泥，一杯南瓜奶昔就做成功了。