入伏能剪頭髮的，但各地風俗習慣不一樣，所以具體的要看你所在地區的規定。所謂的不能理髮只是老一輩的流傳，説三伏天理髮死舅舅，小編表示三伏天理過發，並沒有上述事情發生嘛，三伏天理髮對於身體排汗排毒是有好處的。
1、三伏天許多人都怕熱，因此常會在密閉額環境中開空調嘛，其實，潮濕悶熱、通風不良的室內容易引起中暑，而使用空調不開窗換空氣，空氣質量會變差，反而會得病。
2、三伏天因為天氣熱，很多人都喜歡吃一些涼的東西降暑，其實這樣做是不對的，雖説入伏之後，天氣炎熱，人們喜歡吃生的食品，喝冰冷的飲料，這樣降温效果奇好，但是人身體受不了。
3、一日三餐，一定要合理搭配，入伏之後要常吃綠色蔬果，切忌吃油膩，如油炸的，燒烤等。
什麼時候入伏是時下很多人都有的疑問，畢竟快要到7月了，就瞭解2021年入伏時間是7月21日，具體時間如下：
初伏：2021年7月21日——2021年7月30日，10天
中伏：2021年7月31日——2021年8月9日，10天
末伏：2021年8月10日——2021年8月19日，10天
