油哈味是什麼味

油哈味是什麼味:

油哈味,指的是優質的哈喇味,是食用油變質的味道,也是油中酸性超標的一種表現。有哈喇味的食物不僅難聞、難吃,更會影響人的身體健康。

哈喇味是一種氣味,家裏的油、點心等食物放時間久了,就會產生一股又苦又麻、刺鼻難聞的味道就是“哈喇味”。哈喇味是油脂在氧氣、日光、水分、温度的作用下,發生氧化、酸敗產生的異味。

油哈味是什麼味

有哈喇味的食物不僅難聞、難吃,吃了有哈喇味的食物會攝入大量油脂變質產生的氧化自由基,以致增加患心腦血管疾病和癌症的風險。據日本媒體報道,一家快餐店曾出現過集體中毒事件,原因就是人們吃了有哈喇味的油炸食物。

其中,堅果油脂含量很高,其中又以花生瓜子最高,因此也最容易變哈喇。此外,人們很容易一次買很多堅果,吃得又比較慢,常會放置很長時間,這也是食物易產生哈喇味的原因。

而食用油雖然有保質期,但油一旦打開,就很容易變質,產生哈喇味。儘量買小包裝的油,在1—2個月內吃完,別超過3個月。植物油最好儲存在避光、低温處。