小暑不是進伏第一天。小暑是二十四節氣之一，一般為每年的7月7日或者8日。小暑的意思為已經快到最熱的天氣了，但是還沒有到，因為緊接着的“大暑”才是最熱的節氣，素有“小暑大暑，上蒸下煮”的説法。小暑的標誌信息是梅雨時節即將結束，氣温升高快要進伏。三伏天是一年之中最悶熱或者濕熱的日子，分為初伏、中伏和末伏，時間約為每年7月中旬到8月中旬，從夏至後的第三個“庚日”算起，一般是在7月13日，因此小暑不算是進伏第一天。
