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閉目養神的意思是什麼
分類:
生活技能
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意思是把眼睛閉上,集中精神。
出處
:《內經》曰:“得神者昌,失神者亡。”可見神的充耗,關係到人的壯老、神的得失,亦關係到人的昌亡,養生者當慎養之。
標籤:
閉目養神
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