296g能量需要走17760步。行走步數越多，能量越多。但是要注意的是296g是行走步數獲得能量的上限。超過這個步數，也沒有更多的能量獲得。
行走能量上限296g/日。螞蟻森林的能量產生對應的步數以在行走後打開支付寶APP同步的步數為準，比如9點打開過一次，之後再也沒有打開支付寶APP，行走的步數就記錄的9點的數據，建議行走完之後打開支付寶app獲取行走步數，以便第二日能量的轉化。
螞蟻森林是支付寶客户端為首期"碳賬户"設計的一款公益行動：用户通過步行、地鐵出行、在線繳納水電煤氣費、網上繳交通罰單、網絡掛號、網絡購票等行為，就會減少相應的碳排放量，可以用來在支付寶裏養一棵虛擬的樹。這棵樹長大後，公益組織、環保企業等螞蟻生態夥伴們，可以“買走”用户的“樹”，而在現實某個地域種下一棵實體的樹。
