這個控温器所標的數字越小則控制温度越高。
在環境温度處於標準温度左右條件下，1檔控制温度在9度左右，7當控制温度在1度左右。
所以，根據室外的温度變化，改變檔位的控制能有效減少耗電。
夏季室外温度較高，控温可以調節在3-4檔位，温度一般在4℃-6℃左右；這不僅保證冰箱的停機率，更保證冰箱的製冷效果。
反之，會造成冰箱開機時間長或不停機現象；冬季環境温度低，控温可以調節在5-7檔，温度一般在2℃-4℃左右；
春秋季節可以將控温調節在2-3檔；當室温低於10℃時，温控器應撥到“6”的位置。
有的冰箱設有0檔，表示冷藏可以關閉。也可以根據電冰箱的説明書上的説明操作。
