劉畊宏女孩，指所有跟着網絡健身主播劉畊宏直播健身的女生們。劉畊宏，台灣藝人，就是那個上過《爸爸去哪兒》的小泡芙的爸爸。
起因是劉畊宏和妻子在家無聊就一起直播帶操。
突然就火得不行，粉絲刷刷地漲起來，大家紛紛都加入了他的直播間大軍，跟着一起做，且全網都在感謝劉畊宏。後來越來越多的人加入了劉畊宏健身大軍，但是劉畊宏直播間健身強度賊大，很多網友剛跳完熱身就不行了，所以説李佳琦直播要錢，劉畊宏直播要命。
加上直播間放着《本草綱目》的健身曲，很快大家對本草綱目都有巴浦洛夫條件反射了。因為長時間不運動，加之劉畊宏直播間的運動強度確實很大，很多人做完第一天身體已經吃不消了，渾身痠疼，甚至橫着下樓梯的都有，因此網絡上説第一波“劉畊宏女孩”已有人受傷。
看抖音裏面劉畊宏一家直播做健身操，很多評論都在刷：劉畊宏女孩來了!意思就是女孩們組團過來做健身操了。
劉畊宏的老婆vivi看到這麼多劉畊宏女孩就奇怪地問了句：怎麼評論裏都在刷劉畊宏女孩，他們都是劉畊宏女孩的話那我算什麼?劉畊宏一把抱住老婆，温柔地説：可是你是我老婆誒。我本來以為是吃了一碗狗糧，沒想到vivi一開口讓人笑到不行：可是我想當劉畊宏女孩，不想當劉畊宏老婆哎。
因為他們跳累了，不想跳了就可以直接離開。我是你老婆就必須得一直跳。
還不能划水，我很苦誒!如今，在社交網絡上，有一大羣被稱為“劉畊宏女孩”的跟隨者，她們不僅跟着50歲的劉畊宏一起跳操，而且還期待着劉畊宏為她們“在線批作業”。當然，除了親切的健身直播環境，劉畊宏在90分鐘的“暴汗燃脂”過程中所展現了專業度也不輸給任何專業教練。
他會不停地講解每個動作的要領，然後提示動作的標準性，並且分解每個動作所訓練的部位。再加上那些被網友們戲稱為“一聽到開頭就想跟着動起來”的音樂，劉畊宏在過去數月的健身直播，就這樣產生了驚人的燃脂效果。
