原生家庭，是一個社會學概念，拼音是yuán shēng jiā tíng。是指兒女還未成婚，仍與父母生活在一起的家庭。
換句話説即某人與其雙親組成的家庭，即人在幼年和少年時代與撫養其長大的監護人組成的家庭。
我們一生會有兩個家庭，一個是和爸爸媽媽一起生活長大的家，這是我們的原生家庭；另一個是我們成年後進入婚姻組成的新家，那是我們孩子的原生家庭。每個家庭都是有系統排列的，家庭有原生家庭和新生家庭之分。
原生家庭和新生家庭是一組相對的概念。原生家庭是相對於新生家庭而言的，新生家庭就是夫妻雙方組成的家庭，這樣的家庭不包括夫妻雙方的父母。
中國人常説：“家家有本難唸的經”。
近代的婚姻家庭治療理論，就是要解讀這本難唸的經，其中原生家庭（family of origin）的觀念，是十分有效的角度。原生家庭是指自己出生和成長的家庭。
這家庭的氣氛，傳統習慣，子女在家庭角色上的學效對象，家人互動的關係等，都影響子女日後在自己新家庭中的表現。人要認識自己原生家庭的影響，才不致將原生家庭一些負面的元素帶到新家庭去。
原生家庭是近年興起一種理論，認為人在塑造認知的黃金時期（即幼年和少年），其與家庭之間的關係和相處模式會對其產生極大的影響，成年人許多性格、心理、認知上的問題，都能從他幼時與家庭之間的關係得到答案。因此原生家庭的環境和氛圍應該成為孩子成長過程中關注的重點。
因該理論逐漸被大眾所接受，對此類問題的探討也開始增多。小説、影視作品中也時常出現。
如電視劇都挺好就以此作為劇情核心背景展開故事。學習你可以努力，工作你可以選擇，但唯獨父母沒得選！一個人小時候的貧窮不可怕，就怕沒有愛的童年。
原生家庭，就是一個人的命。原生家庭的痛，刻在性格里，是一輩子難以打開的結。
一個人小時候在原生家庭受到的傷害，就算過了幾十年，也依然記得。但是他的父母卻誤以為：他還小，還不懂事，不會記得的。
其實不是的，一個人童年受傷的心，就已被留下了深刻的烙印。長大後，他們習慣了把所有負面的情緒都隱藏起來，不得不假裝堅強。
每當看見別人的家庭充滿了温馨和愛意，那是多麼羨慕和自卑。童年缺愛的孩子，自卑，缺乏安全感。
所以，原生家庭不被愛，缺愛的孩子，長大後的性格，多少也會是有些憂傷的。原生家庭會讓一個人變得對外界敏感、警惕，不信任，卻偽裝得很堅強、無所畏懼，實際內心很累。
他偽裝的堅強是為了保護自己，但面對別人時，防禦心太重，很難給到別人温柔的愛。通常他渴望愛，但又不敢愛，內心極其矛盾和痛苦。
這往往會影響一個人的性格及一生幸福的走向。
有的人因為一生都無法從原生家庭的負面跳出來，明明很討厭，卻已經潛移默化影響你的行為處事，長大後又重蹈覆轍原生家庭的模式，或做出和原生家庭恰恰相反模式的反擊。
心理學家弗蘭克·卡德勒説：“生命中最不幸的一個事實是，我們所遭遇的第一個重大磨難多來自家庭，並且，這種磨難是可以遺傳的。
”現在很多人把自己不幸的人生，不思進取的思想歸罪於原生家庭，逃避現實，在原生家庭的深淵裏越陷越深。
每一個孩子，都應該被善待原生家庭成長環境，對孩子性格的形成影響極大。
原生家庭造成的創傷，就像一個好不了的傷疤。
不揭開的時候疤痕很明顯，存在着提醒着。
揭開了又鮮血淋漓，痛苦着煎熬着。
不被愛的孩子一生都在尋找愛，一生都在拯救自己！一生都在完善那個自卑、脆弱、敏感的小孩。
特別是小時候看到同齡孩子那麼幸福，有父母疼愛，心裏總想不明白一個問題：為什麼自己會生在這樣一個家庭裏。
原生家庭欠你的，你要自己找回來人生崎嶇坎坷，有逆境就有順境，你有怎樣的心境，就會遇見怎樣的風景。
人之所以會煩惱，就是沒有學會遺忘。
原生家庭的不幸，對一個人來説可能是一輩子的傷痛，你是選擇煎熬還是放下，看你自己。
人生有很多痛苦的事情，我們是無法逃避和選擇的，只能豁達地接受，接受人生給我們的痛和不幸。
