品牌型號：Lenovo E580,MacBook Pro
系統版本：Windows 10,macOS Big Sur
1、CPU不足
當CPU佔用過高時就會出現電腦卡頓現象，可以將多餘的進程關閉，或者更換性能好的CPU來解決這個問題。
2、內存不足
內存不足會影響程序的運行速度，導致電腦出現卡頓或死機現象，可以清理運行內存的程序和臨時文件，還可以換一根大的內存條或者多放置一根內存條解決問題。
3、散熱不好
電腦散熱不好也會導致卡頓不流暢，可以更換散熱器或者相關硬件提高散熱能力。
4、中毒
如果電腦中毒也會造成卡頓和不流暢，可以用殺毒軟件進行殺毒，或者重新安裝一個系統解決問題。
5、使用年數較長
如果電腦使用年數較長，也會出現卡頓不流暢的情況，一般只需要更換一個固態硬盤就可以解決這個問題。
6、虛擬內存不足
電腦會有一個虛擬內存，用的是硬盤的空間，如果設置的太小或者設置在C盤，都容易引起卡頓不流暢，可以將虛擬內存提高，設置在非系統盤就能解決這個問題。
