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使用廢菌棒做營養土，通常是經過發酵的，發酵時在容器里加入一些水，並添加一些購買的發酵劑，之後把廢菌棒放到裏面攪拌，攪拌均勻後密封起來保存發酵就行了。發酵的過程中，應該保證環境温暖，氣温最好是在25-35℃，發酵期間要定期...

主食材：黑芝麻8勺，核桃6個，紅棗16顆。配料：糯米2勺，粳米2勺。步驟1:將黑芝麻用清水漂洗乾淨，剛入鐵鍋中小火炒熟，主要控制火候不要炒糊了。步驟2:核桃去殼，放入烤箱中烤香。烤盤放入烤箱中層，不需要提前預熱150度熱風，烘烤5-6分...

今天週六早上在家裏給女兒做了美味的早餐，南瓜大米粥和西紅柿煎豆腐，女兒特別喜歡吃西紅柿煎豆腐，下面我來分享一下做法，寶媽們可以嘗試着給自己寶寶做。工具/材料豆腐300克西紅柿1個小葱2顆操作方法01首先我們準備一下做...

你知道狗狗太瘦了怎麼養肥嗎？一起來看看吧操作方法01如果狗狗看着很健康就是不長肉，應該考慮到是營養問題，給它增加些有營養的食物，觀察看看效果如何。02如果狗狗不長肉，胃口不好，可以更換狗糧試試，如果不見效，就該帶狗狗去寵...

已經是立冬節氣了，立冬一過，這表示冬季已經真正到來。天氣冷的時候，一日三餐是一定要用心調理的，冬季是一個很容易坐下病根的季節，而調理身體最好的方法便是食療。今天教大家做一款美味且非常有營養的海帶土豆排骨湯，食材普...

主食材：自制豆漿180毫升，麪粉280只，紅蘿蔔40克，蝦皮20克，小葱2根。配料：鹽適量，油適量。步驟1:非常營養美味步驟2:準備好所需要的材料，紅蘿蔔，小葱切丁備用。步驟3:豆漿碗中加入蝦皮，雞蛋，鹽，步驟4:再加入紅蘿蔔和小葱步驟5:將面...

大家都知道番茄的維生素c和雞蛋的蛋白質都很高，在和貓耳菜一起搭配做一道番茄雞蛋貓耳湯就更加營養好吃了，今天來分享一下：怎麼做營養好吃的番茄雞蛋貓耳湯？工具/材料番茄、雞蛋、貓耳菜、清水等各適量操作方法01取一個新...

你買蝦仁都是怎麼吃的？炒雞蛋？攤雞蛋餅？還是包餃子？不管用蝦仁做哪一款美食，只要做好了，都是鮮美無比的，尤其是家有小朋友，都很喜歡吃用蝦仁做的美食。新鮮的蝦仁營養是很豐富的，其中光是蛋白質就含百分之二十，還含有大量氨基酸...

主食材：吐司，黃瓜，雞蛋。配料：芝士碎，番茄醬。步驟1:吐司切個洞。步驟2:黃瓜切片。步驟3:平底鍋刷油，放入麪包，中間打一個雞蛋。步驟4:打散，放入黃瓜片。步驟5:擠上番茄醬。步驟6:撒上芝士碎。步驟7:麪包片放上去。步驟8:小火...

主食材：麪條一把，胡蘿蔔一節，雞蛋兩個，上海青一把，蒜頭兩個。配料：雞湯一份。步驟1:切好，蒜頭切好備用。胡蘿蔔和麪條，下鍋煮三分鐘。步驟2:上海青對半切，也下鍋焯水。步驟3:雞湯加適量蒜末步驟4:煎雞蛋步驟5:攪拌均勻就可以吃...

主食材：三文魚2大片（約2釐米厚），醬油2羹匙，香菇3朵，姜適量，蒜末適量。配料：蘆筍2根，檸檬1片。步驟1:香菇切片和薑絲一起擺在盤底；步驟2:將兩片三文魚放到香菇和薑絲上面；步驟3:將裝好魚的盤子放到鍋中，蓋上蓋子，蒸5-6分鐘；步驟4:蒸...

主食材：雞半片，山藥1根，胡蘿蔔1根。配料：鹽2小匙，枸杞少許。步驟1:備好所用食材。步驟2:將這半片雞飛水。步驟3:再將湯水過濾出來燉雞用。步驟4:將雞入燉盅，再加入過濾的湯水。步驟5:加入坐姜及紅棗。步驟6:上燉蒸鍋燉一個...

主食材：羊蠍子800克，蓮藕1個。配料：葱花少許，香菜少許，鹽適量，醋少許，胡椒粉少許。步驟1:羊蠍子冷水浸泡數小時，去血水中途換水更好，步驟2:燒開後去血沫，步驟3:加料包煮10分鐘左右，步驟4:蓮藕去皮切片，加入湯裏一起再煮40分鐘左右...

養殖木蘭之所以不能使用營養土，是因為這種土太肥了，單獨使用的話可能會把植株給燒死。不過，少量摻加些田園土和沙就可以使用了，如果全用營養土就可能影響它生長。在種植米蘭時，應該選用透氣、透水能力好的土壤，要是透水性比...

主食材：山藥適量，小米適量，百合適量。配料：紅棗10顆。步驟1:山藥去皮，洗淨切塊備用步驟2:準備好適量的百合步驟3:根據吃飯的人數和飯量，準備適量的小米洗淨備用步驟4:紅棗洗淨備用，我放的比較多，大家可根據口味自行調整步驟5:...

經常吃一些海帶對身體是有好處的，正好今天有空發好了海帶，都已做熟，取適量海帶今天做菜用，家裏還有一個佛手，還有做好的熟豬肉，那小編今天就用這些食材做一個佛手海帶炒肉，下面把做法分享一下，有興趣的可以看一下。工具/材料...

營養土裏面有蟲子的話，可以通過暴曬土壤的方式進行殺蟲，把營養土平攤在地面上，暴曬兩天左右的時間就可以把大部分的蟲子曬死。或者是使用吡蟲啉拌土，也能夠起到殺蟲的效果。也可以把土壤裝進一個密封的袋子裏面，然後放進冰...

多肉營養土可以混合普通土一起使用，根據實際種植的植物，根據實際情況調整配製比例，在使用之前要提前做好消毒殺菌。如果是養殖多肉，只用專門配好的多肉營養土就可以，不需要額外混合其他的土壤，購買的多肉營養土能符合生長的...

德國黑麪包有營養嗎的答案是：有常食黑麥麪包可預防糖尿病，芬蘭國家技術研究所和庫奧皮奧大學最近公佈的一項研究結果表明，食用黑麥麪包可以預防糖尿病，並對治療糖尿病有一定效果。專家解釋説，與普通麪包不同，黑麥麪包的結構...

筒骨用來做粥營養是非常豐富，人體很容易吸收與消化，所以不管是孩子還是老人都特別適合喝一些筒骨粥，今天教大家做筒骨粥，喜歡喝的親們趕緊學習起來吧。操作方法01筒骨買回來之後放在清水裏清洗幾次，然後在開水鍋裏焯一下，撈...

操作方法01我們知道做湯時，尤其是做雞鴨魚肉湯，在長期的加熱過程中，其中的營養素會遭到大量的破壞。而且蛋白質本身是不會溶於水，而雞肉中鴨肉中的其他物質反而有些會很容易溶於水。所以在喝湯的時候，更多攝入的是含氮浸出...

主食材：格琳諾爾速食麪（蕎麥麪）100克，胡蘿蔔20克，黃瓜20克，黃豆20克，醬鷹嘴豆20克，紅燒魚2塊。配料：水200毫升。步驟1:準備泡麪，不用煮的蕎麥速食麪，比方便麪健康步驟2:在鍋內倒入1L的温水步驟3:將速食麪倒入鍋內，攪拌幾下，浸沒在...

茄子的營養與功效：茄子的營養，也較豐富，含有蛋白質、脂肪和各種維生素。可以起到治胃癌、抗衰老、降低膽固醇保護心血管、清熱解暑等等功效。禁忌：1、脾胃虛寒、體弱、便溏者、哮喘者不宜多食；2、孕婦不宜多吃。茄子經常出...

在孕期期間孕婦對營養的需求會不斷增加，因為孕婦一個人要提供兩個人的營養，所以營養健康的營養早餐是不能少的。工具/材料全麥麪包、牛（酸）奶、蘋果、葡萄、小米、雞蛋、青菜、湯臣倍健多種維生素、燕麥、薏米操作方法01...

秋葵營養豐富，只是在製作過程中如果長時間加熱翻炒的話，會讓秋葵所含營養流失很多，所以今天教大家一個最有營養的秋葵吃法，既簡單還美味且營養多多，趕緊看過來吧。操作方法01將秋葵清洗一下，然後準備一盆清水，裏面放上一些食...