胃不好的人同樣能吃蘋果。有人反應吃了蘋果胃會很不舒服，需要注意以下幾點：
1、首先，儘量不要在剛吃完飯時吃蘋果，因為胃裏還有其他食物要消化，蘋果中的果糖滯留在胃中會發酵，容易影響吸收，引起腹脹便祕等症狀。所以蘋果食用最佳時間為飯後一個小時。
2、吃蘋果時要細嚼慢嚥，因為蘋果中含有天然的抗氧化物質—多酚及黃酮類，能夠清楚人體內的垃圾，豐富的果酸還有助於淨化口腔，如果放慢吃蘋果的速度，不僅能夠減輕胃的負擔，它的營養功效將會更加顯著。
胃不好能吃蘋果嗎？
胃不好的患者能否吃蘋果，需要區別對待。
1、如果患者胃、十二指腸潰瘍比較嚴重，存在胃酸分泌過多的情況，則不建議食用，因為蘋果中含有鞣酸和有機酸，會刺激到潰瘍面，使疼痛症狀加重。
2、其他胃不好的患者，可以適當吃蘋果，鞣酸和有機酸有收斂止瀉的作用，同時蘋果中富含膳食纖維，具有通便的作用，因此可以認為蘋果具有止瀉和通便的雙重調節作用，可以改善患者的腸道功能，而且蘋果還能健脾胃，補中焦之氣，促進食物的消化吸收。但最好不要晨起空腹食用，建議在飯後一小時服用蘋果為佳。
腸胃不好可以吃蘋果嗎？
不可以，蘋果裏面的蘋果酸，可以提高胃酸濃度
使用後會造成胃部不適。
腸胃不好飲食注意事項：
1.多吃殺菌食物：夏季是疾病尤其是腸道疾病多發季節，多吃些大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱等"殺菌"蔬菜可預防疾病。
2.防止暴飲暴食。南方的夏季高熱而多雨，容易導致暑熱。過度飲食容易造成腸胃功能的損傷，進而加重暑濕的症狀。
3.多吃涼性飲食：夏季暑濕之毒會影響人體健康，吃些涼性蔬菜有利於生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。涼性蔬菜有苦瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等。
4.多食苦味菜：夏季經常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品，能起到解熱祛暑、消除疲勞等作用。夏天常食苦瓜湯或苦瓜菜餚，能調和脾胃，清除疲勞，醒腦提神，對中暑、胃腸道疾病有一定的預防作用。
有胃病可以吃蘋果嗎
是可以的，但不能空腹吃。
並且有胃病的人應注意：
1飲食調養。胃病患者的飲食應以温、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
2忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
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擴展資料:蘋果的營養價值
蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長髮育的關鍵元素，鋅還是構成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質的必不可少的元素，鋅還與產生抗體、提高人體免疫力等有密切關係。
鮮蘋果中的含水量為85%。
蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質和大量的粗纖維。
含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。
含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。
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